こころの行方

2010年03月04日(木)

これまたようやくDVDを借りて観ることができました

仕事＝料理が終わって

隊員たちがガツガツ食べる姿をニコニコ観ている

堺雅人さんの笑顔が素敵でした

男子の合宿所という雰囲気に終始した映画でしたが

究極の単身赴任という言葉に納得でした

詳しくはこちらから↓

http://nankyoku-ryori.com/

2010-03-04 23:15 | 記事へ | コメント(2) | トラックバック(0) |
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今日の夕食

子どものリクエストで

久々の「揚げ鶏のねぎソース」

デザートには頂き物の

ひな祭りバージョン堂島ロール

ここのクリームは牛乳の香りがします

ごちそうさまでした～

2010-03-04 19:00 | 記事へ | コメント(2) | トラックバック(0) |
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YOUNG@HEART

2010年03月02日(火)

KAZEさんお勧めのこの映画

ようやくDVDを借りることができました

とてもチャーミングな先輩たち

私は人生の最終コーナーで

何を励みに生きているんだろうと

考えながら観ました

シンジラレナイことに

日本ツアーがあるようです

http://eplus.jp/sys/web/s/yahj/index.html

2010-03-02 23:52 | 記事へ | コメント(6) | トラックバック(0) |
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今日の夕食

明日は仕事で帰りが遅くなるので

一日早いひな祭りちらし寿司を作りました

＊レンコンを茹でて甘酢につけ

＊干し椎茸をもどして煮る　
＊にんじんの千切りを茹でて椎茸の煮汁に混ぜる

＊錦糸玉子
＊茹でたエビ
＊さやえんどうを茹でて千切り
＊しその千切り
＊アナゴ
＊いくら

できあがり

2010-03-02 20:05 | 記事へ | コメント(6) | トラックバック(0) |
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毒になる親-一生苦しむ子供

2010年02月28日(日)

私の母は、父と離婚したいと思いながらも

経済的理由と子供の為に「我慢」をして生きてきました

「あなたたちの為」と言われ育ちました

感謝半分、ありがた迷惑半分、というのが私の気持ちでした

母は色々なことを父や私たちのために我慢していましたが

そんな母親の傍らで生活することは

負の支配を受けることだったと今になって思います

私は自分の怒りを早くから自覚していたので

母を「毒」とまでは言いません

今は「母親とは1人の不完全な女性」だと許せるのです

より抜粋

・・・怒りが起きたら、その感覚を嫌がらず

自分が怒っていることを自分に対して許してやる。

・・・怒りはまたあなたにとって何か重要なことを知らせてくれる

シグナルでもある。

・・怒りは何かが変わらなくてはならないことを
常に意味している。

・・怒りは内面にためておかないで外に出す。

怒りは外に出してからでなければ処理することはできないのである。

怒ることで自分のネガティブな自己像をさらに拡大しないようにする。

特に親に対して強い怒りを抱いた時に罪悪感を感じることはよくあるので

そういう時は

「私は怒っている。私には怒る権利がある。

怒ることで罪悪感を感じてもかまわない。

このように考えたからといって、私は悪い人間でもないし、

間違っているのでもない」と声に出して言う。

怒りは自分がどんな人間であるかを

自分に対してはっきりさせるために使うことができる。

怒りは自分について学び、親（あるいはどんな人でも）との関係において

どんなことは受け入れられ、

どんなことは受け入れられないのかを知るために

たくさんのことを教えてくれる。

つまり、自分の許容できることの範囲を決めるのを助けてくれるのである。

怒りはまた、親のいいなりになったり、

親がいいと言ってくれないことを恐れる気持ちに陥ることから

自分を解放する力を与えてくれる。

怒りは、親の考えを変えさせようとする達成不可能な闘いに

自分のエネルギーを浪費することから転換し、

再び自分のものとして使えるようにするのを助けてくれる。

詳しくはこちらから↓

http://www.amazon.co.jp/%E6%AF%92%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8B%E8%A6%AA-%E4%B8%80%E7%94%9F%E8%8B%A6%E3%81%97%E3%82%80%E5%AD%90%E4%BE%9B-%E8%AC%9B%E8%AB%87%E7%A4%BE%EF%BC%8B%CE%B1%E6%96%87%E5%BA%AB-%E3%82%B9%EF%BC%8D%E3%82%B6%E3%83%B3%E3%83%BB%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%AF%EF%BC%8D%E3%83%89/dp/4062565587

2010-02-28 19:57 | 記事へ | コメント(14) | トラックバック(0) |
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いかなご解禁

神戸の西部～明石エリアに春を告げるいかなご漁が解禁になりました

主婦たちは魚屋さんに並んで
昼網のいかなごを購入
大きな鍋に醤油、ざらめ、みりん、生姜を入れ
一気に炊きます(＝煮る)

私は数年前失敗して以来作ってません

今日は釜あげを買いました
ポン酢で食べると
苦味もあって美味しいです

2010-02-28 00:55 | 記事へ | コメント(2) | トラックバック(0) |
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知識ではなく知恵を

2010年02月27日(土)

娘の受験前というのに
２月は毎週末

会の予定が入り
昨日もギリギリ

終電で帰りました

４月から同じ大学で学ぶことになった友人との
新入生歓迎会

でした

彼女は家族相談士の資格を取り
子育て支援や
ファミリーサポートのボランティアを頑張っています

６時間かけて

おしゃべりした結論は
大切なのは　知識でなく知恵
ということでした

あ～楽しかった～

第１回面接指導日

2010年02月25日(木)

４月から履修することが決まった卒業研究

大学まで出向き年間３回の面接指導を受けます

第１回卒研面接指導日について

大学からメール

が届いていました

４月中第２～４土曜日が先生の希望日で、

この先生の下で履修するのは３名とのこと

そしてこの３名全員揃っての指導だそうです

先生の第一希望は４月第４土曜日でしたが、

＊質的研究で進められるか
＊半構造化面接を毎週末行っても２ヶ月半が必要

などの理由から早めにスタートしたい

私の第一希望は第２土曜日で出そうと思っていますが

合同面接指導なので希望が通るかどうかは不明です

しばらく大学の勉強から遠ざかっていたので

そろそろエンジンをかけなくては