認知のゆがみ
2009年02月18日(水)
仕事中母から

来週眼科へ連れて行って欲しいの
それから
今週金曜の源氏物語(カルチャーセンター)は
お休みすることにします
病気以来全くでかけていないので
自信がないの


あ〜やっぱり

仕事の帰り
また母の部屋へ行きました
まだ落ち込んでいる気配

そして状態の悪いとき
よく陥る思考回路にはまっています

あれこれ言っていましたが
一言でいうと
ホームの誰も私を心配してくれない
ということ

口をはさみたい
否定したい
でも我慢して
ひたすら聴く
うなずけないこともあるけど
「〇〇と思ったのね」
これなら共感じゃないけど
母の思いは私に伝わっていると
母が実感できます

そのうち
母が昨日観た
「認知のゆがみ」について
心療内科の先生が言われた、と
思考のくせを直せばいい、と
自分でいいました

そんなとき
母の部屋をノックする音
入居してる方が
母を心配して来てくださったのです

いいこと
わるいこと
なぜか連続します

今週土曜日
母を眼科へ連れていき
うちの子供たちと一緒に
ランチすることにしました



2009-02-18 19:09 | 記事へ | コメント(4) | トラックバック(0) |
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悩みスパイラルにはまってましたが
お昼休み中に
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海の見える家で暮らしています。通信制大学で心理学を勉強し、2011年春卒業しました。

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