今日の夕食
2010年01月14日(木)
寒い毎日です

お鍋続きだったので
今日はカキのチャウダーにしました



牛乳の代わりに豆乳を投入

材料は
にんにく
たまねぎ
にんじん
じゃがいも
キャベツ
ブロッコリー
牡蠣
コンソメの素
豆乳
塩コショウ

豆乳を入れる前に
小麦粉を入れて混ぜておくと
ダマにならずにとろみがつきます

食べる直前にピザ用チーズをトッピング
混ぜながら食べるのが子どもたちのお気に入りです

ごちそうさまでした

2010-01-14 23:03 | 記事へ | コメント(6) | トラックバック(0) |
| ★料理 |
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おいしそうですね
手が込んでいます。
oseidonさん

ありがとうございます

手抜き料理ですよ
切って炒めて煮込むだけです

具沢山ですね〜
しかも牡蠣
美味しそうです。

豆乳堪りませんよね〜、昨日又「豆乳」を買いに
行ってきました。
今度はパスタを入れたグラタンにしようかと
思っています。
おおおおいしそう♪

いつもおいしそうなものを
作ってますね♪
お料理上手なんですね♪

写真みてるだけで
なんだか暖まりました(^^)
TAKASUさん

豆乳置き換えメニューに
私もトライしてみます

またTAKASUさんちにお邪魔しまーす
オルカさん

食べるのが好きなので
簡単に作れるものに挑戦しています

カロリー気にせず食べたいのですが

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ニックネーム:mkfamily
性別:女
海の見える家で暮らしています。通信制大学で心理学を勉強し、2011年春卒業しました。

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