2009-10-26 23:58 | 記事へ | コメント(4) | トラックバック(0) | トラックバックURL：http://blog.zaq.ne.jp/family/trackback/906/※ブログ管理者が承認するまで表示されません
１０分冷やして１０分休憩を３回を１セット
朝昼夜 ＋おやつの時間に１回
らくになりますよ〜
首の痛みはどうですか？
寝違いはじっとしておくのが一番ですね。
お大事にね！
冷やしてる時は楽なんだけど
それ以外のときは痛いです・・・
昨日より悪くなってるかも
ありがとうございます
寝違いの原因は内臓の疲れだそうです
確かに日曜出勤の後
焼き鳥屋で