健康診断までに-こころの行方

健康診断までに

2008年02月27日(水)

来週の火曜日に職場の健康診断がある。
た、体重が・・・

目標あと5日で２ｷﾛ減

当日は食べないで行くんだ

と言ったら、
家族に「ずる～っ」と言われた

スポーツジムの会員になっているのに、
冬場は億劫でなかなか行けてない

でも健康診断までは毎日行くことにしたよ

筋トレして

３０分漕いできました

今週末は

も我慢だぁ

2008-02-27 21:13 | 記事へ | コメント(0) | トラックバック(0) |
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