成績発表
2010年02月22日(月)
健康診断の結果が届きました

総合判定 軽度異常


異常と診断された原因は「血圧」でした

138/82

ここ数年いつも上が140前後あります


昨年ひっかかった総コレステロールはギリギリセーフ

215→193

中性脂肪やHDL、LDLは正常でした



同じ生活を続けていると体重増加になってしまうお年頃

継続した運動はなかなか難しいので

を気をつけなくては・・・





2010-02-22 12:08 | 記事へ | コメント(8) | トラックバック(0) |
| ★日記 |
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血圧140平均ですか??
私も週末検査に行ったら上139下90でした・・・
他は良かったのですね
私の結果はまだ出ていません・・・
疲れや睡眠不足もも血圧上げるような。寒いのでお気をつけて〜
TAKASUさん

検査結果気になりますね

血圧は高めなんです・・・
には血圧計がないので
母のに同行した時に測ると
130〜140あるんですよねえ
ちーたさん

ありがとうございます

ストレスも原因なのかもしれませんね
あまりに健康だと家族から労わってもらえないので
血圧高めくらいがちょうどいいかも
こんばんは

私も血圧135だったので、気をつけなければと
思ってます。
今まで、血圧はずっと正常だったのになぁ〜
加齢にも関係があるのかな。
後、運動もしなきゃ、体重が増える一方でございます。
薬は飲んでいないのでしょう?
Kazeは薬を飲んでもしたが100を越えていた時期がありますよ
で、ジムで運動をするようになり
数年して山を復活させました
血液検査の値は健康な若者の値なんですから
悪くて当たり前だと思っています
ちょいふっくら位が元気に動けると思いますよ
結果が良くて良かったですね
レフアさん

加齢が一番の原因だと思ってます(-.-)

運動はなかなか続かないのが悩みです
KAZEさん

薬は飲んでいません
確かに年相応に血圧も上がっていくのかもしれませんね

ジムは2年通いましたが
時間がなくて挫折

毎週末友人と5キロウォーキングしています

登山も今年は頑張りたいです(^-^)/
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ニックネーム:mkfamily
性別:女
海の見える家で暮らしています。通信制大学で心理学を勉強し、2011年春卒業しました。

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